Medusa's Blog hoekje

Welkom op onze blog pagina.

Top 3 Duik Tips & vaardigheden: Advies van een PADI Pro
Kijk je uit om PADI Open Water gecertificeerd te worden? Als nieuwe duiker, het kan overweldend zijn om te proberen en al die nieuwe vaardigheden en technieken te leren die noodzakelijk zijn om de onderwaterwereld veilig en efficient te verkennen. Hoe dan ook, er zijn drie sleutelpunten die essentieel belangrijk zijn onder de knie te hebben voor een succesvolle duik : correcte ademhaling, lichaamspositie en vinslag techniek. In deze blog, verkennen we deze duiktips in meer detail en bespreken we hoe het Medusa Diving team u kan helpen om een bekwame duiker met zelfvertrouwen te worden. We spraken met Johan Metsu, IDCstaff instructeur en eigenaar van Medusa Diving, om z’n kijk te krijgen op wat een nieuwe duiker zou moeten weten.

Duikers Tip #1 – Ademhaling
Correct ademen is één van de meest belangrijkste vaardigheden voor iedere duiker om te leren.
Een goede ademhaling helpt niet alleen om uw luchtvoorraad onder controle te houden en verhinder onnodige inspanning, het helpt ook bij het onderhoud van uw drijfvermogen en controle over uw bewegingen onderwater.
Hierin ligt het publieke geheim tot een gracieus drijfvermogen. Denk aan uw longen als hoofdreden om uw drijfvermogen te controleren onderwater. Komt je te dicht bij de bodem? - adem iets dieper in dan normaal. Voel je dat uw lichaam te veel drijft, adem iets dieper uit en wacht tot je zinkt tot de gewenste positie.
Bij Medusa Diving Bredene/Oostende, onze ervaren instructeurs zullen u leren hoe diep en rustig te ademen, inademen en uitademen doe je rustig door de mond. Deze techniek zal er niet alleen voorzorgen dat u voldoende zuurstof krijgt maar het zal u ook helpen rustig en kalm te blijven, die onontbeerlijk is om veilig te duiken.

Duikers Tip #2 – Lichaamshouding
Naast een correcte ademhaling, lichaamspositie is een ander critisch punt om op te letten als nieuwe duiker. Het onderhouden van een goede lichaamspositie kan helpen om energie te sparen, geeft controle over uw bewegingen en het vermindert weerstand door het water. Bij Medusa Diving Bredene/Oostende, onze instructeurs zullen u leren een goede gestroomlijnde positie te onderhouden, met het lichaam horizontaal en de armen hoogstwaarschijnlijk voor u uit. Dit helpt om de centrale punt van uw zwaartekracht naar voren richting het hoofd te verplaatsen en het houd jouw voeten hoger. Dit helpt niet alleen om efficiënter door het water te bewegen, maar het vermindert ook het risico accidenteel tegen koraal of de bodem te raken.

Duikers Tip #3 – Vinslagen
Ten slotte, is het meesteren van een deftige vinslag techniek essentieel voor iedere duiker. Uw duikvinnen zijn één van de meest belangrijke tools die u hebt om uw bewegingen te controleren en energie te besparen tijdens het duiken. Bij Medusa Diving Bredene/Oostende, leren we onze cursisten een goede vinslag techniek aan, die houdt in het gebruik van uw beenspieren om een ‘kikker vinslag’ beweging te maken. Deze helpt niet alleen om meer efficiënt door het water te glijden, maar het vermindert het risico om zand op te roeren of de onderwater omgeving te verstoren.

Het meester zijn van correct ademen, goede lichaaamspositie en een goede vinslag techniek zijn de drie meest belangrijke vaardigheden waarop iedere nieuwe duiker dient te focussen. Bij Medusa Diving Bredene/Oostende, verbinden wij ons er toe onze cursisten te helpen om bekwame en zelfvertrouwen duiker te worden, en onze ervaren instructeurs zijn toegewijd om de hoogste kwaliteit en ondersteuning te beiden. Als u nu een beginnend duiker bent of u wenst uw vaardigheden te verbeteren, we nodigen u uit om een onvergeetlijke duik ervaring in onze wateren. Neem deze tips mee en duik in uw volgend avontuur.

Wilt u uw duiken naar een nieuw hoogtepunt brengen? Leer dan meer over onze Divemaster cursus of contacteer ons vandaag nog!